澤之湯岩盤浴 深源熱課程  

//【澤之湯】深源熱課程.腰腹調理舒緩痠痛疲勞、經期不順~女人要照顧好婦科部位喔!//

最近的議題都跟"健康"有關

2020年發生的世紀大瘟疫,使大家格外在乎身體狀況

近來我也特別感受到自己正面對生理上的煩惱

例如:排便不順、經期不順

女生們或多或少都有這樣的煩惱吧!?

喝冷飲、晚睡或睡眠時間太少、緊張焦慮、作息不規律、飲食不正常

還有缺乏運動…等因素

忙碌的生活無暇顧及,造成時好時壞的排便困擾與婦科問題~

身體發出這樣的訊號,實在不能放任不管

直到最近接觸了澤之湯體重管理中心的深源熱課程

做了幾堂下來

很開心得到了排便順暢和月事順利的收穫~(灑花)

澤之湯岩盤浴 深源熱課程  

身體若是健康,連氣色都會是好看的~

在寫這篇文章、整理照片時

不禁覺得自己最近的氣色好極了!

對比現在全球大環境,擁有健康實在是難能可貴

我想大多數人可能一輩子從沒有像現在此刻、如此慎重地在意健康

若這波疫情過去,都能讓大家重新找回健康、重視健康

那也算是這場災難中,意外的收穫吧~

(時時關心著疫情,似乎感概特別多Orz)

深源熱課程,是以調理身體為主軸的SPA課程

無論是手腳冰冷、痠痛、水腫、便秘、經痛、肌膚緊實,甚至是醫美術後修復期間有不舒服的狀況

都能來享受的課程

適用的範圍非常廣噢~

澤之湯岩盤浴 深源熱課程 澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

澤之湯體重管理中心在全台灣有板橋、台北忠孝、桃園、中壢四間分店

我近期去的都是板橋店

距離捷運府中站1號出口走路不到五分鐘

就在捷運站對面的長生大樓內

開車來的話,大樓旁邊也有付費停車場

交通非常方便

澤之湯岩盤浴 深源熱課程  

澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

四樓即是澤之湯

店內環境很有放鬆渡假的感覺

下面是岩盤浴的場地,非常日式氛圍~

澤之湯岩盤浴 深源熱課程  

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澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

深源熱課也是澤之湯店內極受歡迎的課程之一

在第一開課程開始前,美容師先介紹課程原理

它利用深層能量的熱療方式

結合經絡按摩,使身體達到暢通

具有養生的概念

身體的腰腹、腿部及全臉都可以做這項課程

澤之湯岩盤浴 澤之湯岩盤浴  

SPA室有分單人房及雙人房

夫妻要一同前來做SPA也沒問題!

並有供浴室,做完SPA及岩盤浴能夠洗澡沐浴,再舒服乾淨地回家~

澤之湯岩盤浴  

澤之湯岩盤浴 深源熱課程  

澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

深源熱課程每堂時間為半小時,第一次來做或每次來至少都要做個二堂課程最好

因此我幾乎都是一次預約2堂做好做滿

順便當做是休息補眠~非常放鬆舒服!

換上浴袍

就可以安心躺下享受暖呼呼的深源熱啦!

澤之湯岩盤浴 深源熱課程 澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

我做的是最受歡迎的”腰腹部位”

腰腹這個區域包含了很多內臟、肝臟、腸胃、子宮婦科

也是大多數女性容易有問題困擾的區域(代謝差、便秘、脹氣、經期不順…等)

聽說美容師經常被指定做這一區;

在做腰腹的同時

背後會墊上一塊墊板,它能與探頭同時加溫加熱

也就是當美容師在做腰腹時,後腰背也能感受到熱度

讓身體前後都得到熱循環

一小時下來甚至會微微出汗,感覺就像是運動了一場

全身暢快放鬆呢~

澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

澤之湯岩盤浴 深源熱課程

前半小時著重在身體正面的腰腹部位~

美容師先在我的身體抹上乳液

分別用兩種不同深度的探頭在肚子上畫圓

並搭配手技按摩~

除了熱熱的很舒服外

偶爾還會感覺到微微的能量在體內循環

會有一點點麻麻的感覺,但不會覺得痛~

常常我會感覺腸胃也開始蠕動起來,發出咕嚕咕嚕的聲音!

澤之湯岩盤浴 深源熱課程

澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

後半小時起身翻到背面

換做背部的深源熱課程

澤之湯岩盤浴 深源熱課程 澤之湯岩盤浴 深源熱課程

不得不說

做背後實在是太舒服了!

像是女生經常會腰痠背痛、肌肉僵硬

不管是月經來的腰痠或是產後的腰痠

其實平常都不太有辦法去照顧到,即使食補也難有立即的效果~

但是當深源熱的探頭經過腰臀這塊區域時

熱+能量導入讓痠痛不適通通得到釋放

酥麻的感覺,讓身體肌肉壓力瞬間放鬆!

澤之湯岩盤浴 深源熱課程

澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

澤之湯岩盤浴 深源熱課程  

澤之湯岩盤浴 深源熱課程

之前天氣比較涼的時候做深源熱

做完後會覺得全身發熱,感覺出去都不怕冷了

最近天氣逐漸變熱

做完會微微發汗,感覺循環變得很好;

而在經期來之前做也很有感覺

覺得月經變得比較順、不易有血塊

而且每次做深源熱的時候肚子若有咕嚕咕嚕

回去排便都會很順暢啦>///<哈哈哈~

完全排解我的困擾!

澤之湯岩盤浴 深源熱課程  

澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

課程結束後

來到沙發休息區

等待美容師準備飲品

澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

澤之湯準備了草本淨酵飲

幫助身體補充蔬果營養,讓身體更輕盈、排便更順暢

這個草本淨酵飲也是我近期非常愛喝的健康蔬菜粉

不止是來澤之湯做SPA喝得到

屈臣氏也買得到喔~~

澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

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澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

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連續做了幾堂深源熱課程下來

每次做完都覺得身體暖暖的

更重要的是,堆積已久的宿便終於能夠清空

還有感覺婦科也被強化了!手腳不再冰冷

經期順暢,對女人來說是很大的福音~

另外,當然也要養成規律作息,少碰冰冷食物

如此一來也較不易養出驚人小腹囉!

愛自己從深源熱開始

一起維持健康體態吧~

澤之湯岩盤浴 深源熱課程 

澤之湯體重管理中心

深源熱課程>> https://bit.ly/2xLB1eY

 

以上分享

//本篇為澤之湯邀約體驗//

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(本宣傳名稱與仿單不同(部分為仿單核准適應症外的使用介紹,或口語化供理解),僅供參考;正式療程/儀器名稱、效果等,均以醫師親自說明為準。)

 

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